O tym, jak wyglądał mój sportowy wrzesień, pisałam już bardzo dużo, jak chociażby we wpisie 10 dni do maratonu. We wstępie do relacji z Berlina jest właściwie wszystko, co chciałabym powiedzieć o dyspozycji, w jakiej byłam…

W ostatnim podsumowaniu miesiąca byłam bardzo optymistycznie nastawiona do przebiegu maratońskich przygotowań. Pokonałam nie tylko rekordową ilość kilometrów, ale co najważniejsze – ilość szła w parze z jakością. Lipiec i sierpień to bardzo ważne miesiące…

Czerwiec upłynął mi pod znakiem świadomego biegania. Świadomego pod kątem wyboru ścieżki biegowej, jakości treningu i… większej cierpliwości. Starałam się konsekwentnie, aby moim ścieżkom jak najmniej wadziły czerwone światła, do tego po raz kolejny uczyłam…

To był długi miesiąc, obfitujący w ciekawe ścieżki biegowe. Niestety nie mogę Wam ich pokazać na mapie bo od rana jest błąd na serwerze Polara, nie mogę zgrać części treningów z ostatnich kilkunastu dni. Rzadko przesyłam…

Miesiąc, który właśnie dobiegł końca był pełen skrajności. Najpierw maksymalna mobilizacja na finiszu drogi do maratonu, a później duży luz. Na początku myślałam, że niedługo po powrocie z Rotterdamu znowu wskoczę na pełne obroty, ale…

Po ostatnim wpisie dostałam od Was mnóstwo motywacji, której bardzo potrzebowałam. Usiadłam wtedy do podsumowania miesiąca ale spod klawiatury zaczęły się wylewać wnioski na zupełnie inny temat. Nie planowałam tego, tak jak nie planowałam kryzysu,…