Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /public_html/przetartyszlak.pl/wp-content/themes/suzette-elegant/framework/functions/misc.php:57) in /public_html/przetartyszlak.pl/wp-content/themes/suzette-elegant/framework/functions/misc.php on line 56

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /public_html/przetartyszlak.pl/wp-content/themes/suzette-elegant/framework/functions/misc.php:57) in /public_html/przetartyszlak.pl/wp-content/themes/suzette-elegant/framework/functions/misc.php on line 56

To, co mam nie musi być odkrywcze, by było znaczące.

Bieganie stało się jednym z najbardziej solidnych fundamentów mojego życia codziennego. Poprzez bieganie mam możliwość świadomego wpływania na zmianę mojej rzeczywistości. I to wcale nie dlatego, że endorfiny przesłaniają mi oczy – jeśli już, to na krótko.

Kreowanie pozytywnego obrazu otoczenia  jest działaniem, do którego się zabieram na skutek biegania a nie poprzez niezauważanie tego, co wokół jest złe. Działaniem, a nie tylko myślą – to ważne. Wychodząc na trening w stresie, dyktowanym przez różne przyczyny, myśli rzadko nadążają za tempem. Do tego stopnia, że niektórych odcinków trasy po prostu nie pamiętam. Poza tym, że podczas biegu robię sobie miejsce w żołądku na, powiedzmy, jedną czekoladę więcej, łagodnieje moje podejście do rzekomo niedającego się przebić muru co to znów ośmielił się zakłócić mój spokój. Moim zdaniem spokoju mamy wszyscy w życiu wciąż za mało, dlatego tak ważne jest znalezienie tego, co pomoże nam go zapewnić choć trochę więcej. Trochę, bo bieganie nie leczy duszy po jednym razie. Jednak jeśli potrzeba kilkunastu lub kilkudziesięciu treningów, by krok po kroku móc się z czymś uporać, i tak warto.

IMG_1561

Doszłam do wniosku, że gdyby cały czas mój mózg pracował tak, jak podczas biegu, wydawałoby mi się że zaczęłam żyć nagle w innym świecie. Nie myślę aż tak nierealnie, że nie byłoby wtedy kłamstwa, obłudy, zawiści czy wręcz nienawiści. Po prostu gdy biegnę moje podejście do życia i ludzi, którzy najchętniej podrzuciliby mi stertę skórek z bananów pod nogi jest bardziej nijakie. Nijakie dlatego, że moja głowa dużo lepiej sobie z nimi radzi, krótko mówiąc, nie pozwalając się przejmować tym, co jedynie zajmuje niepotrzebnie cenny czas. Nawet jeśli łagodnieję na niedługi czas, bo rzeczywistość boleśnie uderza znów, wiem że w butach do biegania mogę śmiało szukać lekarstwa.

IMG_1744

Bieganie, choć wymaga często niemałych zdolności logistycznych, jak już uda się wdrożyć w grafik codzienności, bardzo tę codzienność pomaga uporządkować.

Aga

Posts published: 239

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /public_html/przetartyszlak.pl/wp-content/themes/suzette-elegant/framework/functions/misc.php:57) in /public_html/przetartyszlak.pl/wp-content/themes/suzette-elegant/framework/functions/misc.php on line 56
Copyrights © Przetarty Szlak. All Rights Reserved.