Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /public_html/przetartyszlak.pl/wp-content/themes/suzette-elegant/framework/functions/misc.php:57) in /public_html/przetartyszlak.pl/wp-content/themes/suzette-elegant/framework/functions/misc.php on line 56

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /public_html/przetartyszlak.pl/wp-content/themes/suzette-elegant/framework/functions/misc.php:57) in /public_html/przetartyszlak.pl/wp-content/themes/suzette-elegant/framework/functions/misc.php on line 56

Przetarte szlaki w grudniu 2016.

Kończy się nie tylko miesiąc, ale kolejny rok. Zanim opowiem Wam o tym, jak widzę minione 12 miesięcy, zapraszam do tradycyjnego wpisu na temat ścieżek biegowych. O ile na początku grudnia łapałam jeszcze świeżość w płucach i nogach, teraz chyba można powiedzieć że weszłam na właściwy tor przygotowań do maratonu. Staram się jednak myśleć o tym spokojnie, bo gdzieś podświadomie cały czas się boję kolejnego przeziębienia albo tego, żebym za szybko nie rzuciła się na głęboką wodę. No cóż, pożyjemy zobaczymy.

Miesiąc zaczęłam od weekendu w Pradze. Później udało mi się zrobić pierwsze wybieganie podczas Białołęckiego Biegu Wolności a kolejne, dłuższe, już w pojedynkę w parku. Na razie buduję bazę pod pierwszy sprawdzian, Bieg Chomiczówki na 15 km. Chociaż prawdę mówiąc nie wiem, czy do tego czasu nie wystartuję w jakimś biegu. Chwilowo nie bardzo mogę jechać gdzieś dalej. Tymczasem zapraszam do rzucenia okiem na mój biegowy grudzień.

1 . Stromovka Park, Praga. Rewelacyjne miejsce do biegania. Można zaliczyć wiele nieplanowanych podbiegów 🙂 Ale da się je ominąć gdyby komuś szczególnie zależało. Najbardziej zachwycił mnie zaułek zimowy w parku będącym w znakomitej większości „wystylizowanym” jesiennie. Na pewno chciałabym tam wrócić ponownie. Z tego co wiem, w Pradze nie brakuje zielonej przestrzeni dla biegaczy. Miałam na swojej liście kilka parków, ale czasu wystarczyło na jeden. W końcu głównym celem był jarmark i Stare Miasto.

2. Rynek we Wrocławiu. Tutaj przebiegłam 5 kilometrów. Zważywszy na trening z dnia poprzedniego i zatrważającą ilość kostki brukowej uznałam, że tyle wystarczy. To kolejny raz, kiedy zatrzymując się wieczorem we Wrocławiu biegam po tych uliczkach. Takie rozwiązanie mi odpowiada kiedy jest ciemno a ja mało znam miasto. Polecam 🙂

3. Białołęcki Bieg Wolności. Napisałam osobistą relację z biegu i nie będę jej teraz psuć streszczeniami. Jeśli jeszcze jej nie widzieliście, kliknijcie tu by przeczytać całość.

4. Bieg Sylwestrowy z Termami Mszczonów. Krótka, lekka relacja do przeczytania tutaj.

Świąteczne ścieżki biegowe miały start i metę w moim domu rodzinnym. Odkąd biegam, uwielbiam robić to w dni świąteczne. Wtedy szczególnie motywuję się do wstania rano, by resztę dnia mieć już wolną od sportowych ubrań. Czuję się bardziej wypoczęta i nie zastanawiam się, jak później z ciężkim żołądkiem wrócić do treningów. Sportowy styl życia ma ogromną ilość plusów prawda? 🙂

Spodziewajcie się lada chwila podsumowania roku. Zbiega się to z drugimi urodzinami Przetartego Szlaku więc nie mogę odmówić sobie głębszej refleksji nad tym, co się wydarzyło od stycznia.

Aga

 

Posts published: 241

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /public_html/przetartyszlak.pl/wp-content/themes/suzette-elegant/framework/functions/misc.php:57) in /public_html/przetartyszlak.pl/wp-content/themes/suzette-elegant/framework/functions/misc.php on line 56
Copyrights © Przetarty Szlak. All Rights Reserved.