Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /public_html/przetartyszlak.pl/wp-content/themes/suzette-elegant/framework/functions/misc.php:57) in /public_html/przetartyszlak.pl/wp-content/themes/suzette-elegant/framework/functions/misc.php on line 56

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /public_html/przetartyszlak.pl/wp-content/themes/suzette-elegant/framework/functions/misc.php:57) in /public_html/przetartyszlak.pl/wp-content/themes/suzette-elegant/framework/functions/misc.php on line 56

Bo najważniejsze jest to, czego sami chcemy naprawdę.

Przygotowując mapy do wpisu na temat przetartych szlaków w styczniu zorientowałam się, że nie widać poszczególnych kilometrów i zapaliła mi się mała lampeczka. Najwyraźniej coś mi się poprzestawiało w zegarku (samo? 😉 ), bo podczas treningów również coś było nie tak – do tej pory po każdym kilometrze wyświetlało mi się podsumowanie odcinka a w styczniu jakoś… zniknęło.

Wspominam o tym nie tylko dlatego, że mapy wyglądają jakoś łyso, ale też dlatego, że to obrazuje moje podejście do pomiarów treningowych. Niestety albo stety, mój poziom (nie)zafiskowania na punkcie szczegółowych pomiarów co do sekundy na kilometr się nie zmienia. Lubię być poinformowana cyferkami, wręcz uwielbiam fakt, że mogę biegać z zegarkiem i to powoduje pewien dysonans. Warto znać te czasy tak dokładnie czy nie warto? Jeśli o mnie chodzi, orientacyjnie na pewno warto, i to jest chyba słowo klucz. Chcę się orientować, ale nie czuję potrzeby szczegółowego analizowania swoich treningów. Chcę poprawić swój wynik w maratonie, ale kierując się bardziej poszczególnymi jednostkami treningowymi jako całością (również dającymi mocno w kość) niż osiąganymi czasami na kilometr. Nie chcę zostać źle zrozumiana, wiem jak dużo osób kieruje się planami i tabelkami nie wyobrażając sobie, że można się do nich nie stosować.

Może kiedyś będę taka jak ta część z Was 🙂 Może kiedyś jak zobaczę, że zegarek przestał pokazywać poszczególne wskaźniki to natychmiast coś z tym zrobię a nie po miesiącu zacznę się zastanawiać, czy nie warto może zajrzeć do ustawień. Może nawet będę chciała korzystać z pomocy trenera. Teraz nie czuję takiej potrzeby, ale wszystko może się zmienić. Teraz nie biegam nawet z pulsometrem. Nazywam to „bieganiem na samopoczucie”. Nie namawiam nikogo do tego – jedni powiedzą „mam tak samo jak Ty” a inni uznają, że to traktowanie sportu po macoszemu. Może ktoś powie, że nie daję sobie szansy na to, by w pełni przetestować swoje możliwości i ja się z tym zgodzę. Nie wiem gdzie jest moja granica prędkości. Nawet jak nie osiągnę tego wymarzonego rekordu w maratonie (dziś to niespełna 3:59), to świat mi się nie zawali. Dużo bardziej zależy mi na pracy nad własną głową. W kategorii porażki będę rozpatrywać maraton, jeśli powtórzy się sytuacja z Paryża, czyli jeśli znowu stres nade mną wygra. Jeśli nie będę mogła przetestować wypracowanej formy. Jest to bardziej prawdopodobne, niż założenie drugi raz na maraton butów, z którymi lepiej się biegnie trzymając je w rękach niż mając na nogach. Jeśli stres przegra z moją głową a forma okaże się za słaba na spełnienie marzenia o złamaniu rekordu z września 2015, wtedy jeszcze raz przemyślę swoje założenia treningowe. Pytanie tylko, czy będę je chciała mimo wszystko zmienić – to moja pasja a nie przymus trenowania pod linijkę.

Żeby była jasność 🙂 Dla mnie trenowanie z tabelkami byłoby przymusem, dla Ciebie wcale tak nie musi być, to jasne. Zarówno moja miłość do biegania jak i świadomość tego sportu cały czas rośnie. Nie mam pewności jaki będzie kolejny etap rozwijania mojej pasji. Może kiedyś będą to tabelki! Ale pierwsze skrzypce zawsze będzie grała przyjemność z biegania, nigdy jakieś tam ustawienia w zegarku.

Aga

Posts published: 242

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /public_html/przetartyszlak.pl/wp-content/themes/suzette-elegant/framework/functions/misc.php:57) in /public_html/przetartyszlak.pl/wp-content/themes/suzette-elegant/framework/functions/misc.php on line 56
Copyrights © Przetarty Szlak. All Rights Reserved.